【半岛综合平台】板栗泥的做法_板栗泥宝宝营养辅食，好吃又营养_板栗泥怎么做_一日五餐辅食的菜谱

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本文摘要：3张图片“板栗中所不含的非常丰富不饱和脂肪酸和维生素，还有极高蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有健脾养胃、强身健体之效。

3张图片“板栗中所不含的非常丰富不饱和脂肪酸和维生素，还有极高蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有健脾养胃、强身健体之效。在宝宝还咀嚼一动板栗的月龄里，又想要宝宝摄取板栗的营养，这么做到就对啦。

只不过作好的板栗泥，不仅特在米粉、粥里。还可以煮/油炸前几天放入口即溶解的板栗糕。做到包子馅、月饼馅、华夫饼馅、烙饼也是妥妥的哦~参照月龄：6个月-1岁半” 食材明细主料板栗适度其他口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性板栗泥的作法步骤1食材：板栗2板栗上锅蒸20分钟。

3趁热划出一刀。4很精彩去皮。5很多大块原始的。但如果燕下来了就不好刨了。

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6板栗仁加温水打伤板栗纸。小贴士：烹饪篮在打之前用滚热的水毛巾一下消毒。打泥的时候特的水多点，打出来的泥更加细致，但也无法过于多，过于多打出来出了板栗汁啦。

76个月宝宝就可以不吃的板栗泥就搞定啦。在宝宝还咀嚼一动板栗的月龄里，想宝宝摄取板栗的营养，这么多就对啦。

8吃不完敲辅食冷藏格里，冷4小时以上才可放入来放保鲜袋，之后冷冻保存。

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